2023年 4月 の投稿一覧

Dance(*^▽^*)

こんにちは(^^♪ 水戸市にあるフィットネスクラブ アクアメディエクス トレーナーのおチビ★ちゃんです♬   あっという間に(笑)4月になりましたね(^^♪   今回は、私の大好きな(笑)ダンスについ…

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骨盤の歪みとは??

みなさんこんにちは⭐ 茨城県水戸市にあるフィットネスクラブ アクアメディエクスのトレーナー ゾウさんです🐘✨   今回は骨盤の歪みについてお話します。   骨盤の歪みとは、 骨盤の骨自体がゆがむという…

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