水戸市東原、水高スクエア内のフィットネスクラブ アクアメディエクス！！
2020年にリニューアルをして、より質の高い落ち着いた大人の空間でジム・スタジオ・プールが楽しめます。
大きな窓と壁面の鏡によって明るく開放的なジムエリア。白と黒を基調とした洗練されたプレミアムな大人の空間です。
トレーニングマシンは、水戸エリア初導入のマシンを含むカーディオマシン37台、ストレングスマシン23台（フリーウェイト除く）、ストレッチマシン4台などをご用意しております。
また、筋力アップからシェイプアップまでお客様のご要望にあわせたパーソナルメニューを作成する「カウンセリング」やマンツーマントレーニングの「サポトレ」、「パーソナルトレーニング」も実施しております。
スキルミル・スキルロウ・スキルランなどの最新マシンや、動的ストレッチマシンなど種類豊富な最新マシンをご用意しております。トレーナーが丁寧に指導いたしますので、初心者の方でも安心してトレーニングを継続できます。
ベンチプレス・マルチパワー・ケーブル・ダンベルをご用意しております。幅広い方がご利用されております。初心者の方でも安心してトレーニングができるようにサポートいたします。
トレーニングに慣れていない、初めてで不安という方でも、トレーナーがしっかりとサポート、説明を行います。（要予約）
※約1時間のスタートプログラム：筋トレマシン6種目、ランニングマシン1種目
２つのスタジオで充実したプログラムを楽しめます。
また、エアロビクスからダンス系も充実してます。音楽に合わせて楽しくエクササイズしていきましょう。
そのほかに、ゆっくりとリラックスしながら自身と向き合えるヨガやピラティスなど目的に合わせてレッスンを楽しめます。
レスミルズプログラムをはじめ、楽しめる有酸素プログラムを用意。豊富なプログラム設定で初級から上級の方まで楽しく参加可能です。
エアロビクス / ステップ / ダンスエクササイズ / レズミルズプログラム
身体や心を整えるクラスを豊富に取り揃えております。
ヨガ / ピラティス / ストレッチ / ストレッチポール
レズミルズプログラムは初級から上級の方まで楽しめる多種多様なプログラム。
＜BODYCOMBAT™・BODYPUMP™・BODYATTACK™・BODYBALANCE™・SH'BAM™・BODYJAM™＞
プールエリア全体は、白を基調とし、ガラス面から光が差し込み、明るい開放的な空間になってます。
25m・ウォーキング・ジャグジーと水温の違う3種類のプールをご用意しております。プールサイドは、床暖房などの暖房設備も設けており、季節を問わず、好きな時間にプールを満喫できます。
幅広いジャンルのレッスンを設けており、楽しくプールをご利用出来ます。
25m×6コースで広いガラスエリアもあり、開放感溢れるプールです。
従来の液体塩素による殺菌をせず、食塩水を電気分解することにより、塩素を発生させるため、塩素の臭いや、肌の弱い方や水着の色落ちなど気になる方も安心してご利用いただけます。
緩やかなジェット水流にのって歩く一周約20mのウォーキングプールです。足腰の弱い方にも無理のないトレーニングが可能です。
ご自分のペースでゆったりと休みながらトレーニングできるよう、プールサイドにジャグジーを完備しています。プールで疲れた身体のコリをときほぐし、暖かくリフレッシュできます。
初心者の方を対象にした、「初めてプール」や「クロール」「背泳ぎ」「平泳ぎ」「バタフライ」の各泳法プログラムをレベルごとに分けて指導行っております。
「アクアウォーク」「アクアジョグ」などのウォーキングプログラムの他に、流水プールを利用した「流水ウォーク」をご用意しております。泳ぎが苦手な方でもお気軽に参加できるプログラムになってます。
浴室・シャワー・サウナを完備
運動後の疲れを癒します
大きい鏡の広々としたパウダールーム完備。高級感のある特注のロッカーをご用意しました。
お風呂のお湯は、食塩水を電気分解することにより発生する塩素で殺菌をするため、臭いの気になる方、肌の弱い方なども安心してご利用いただけます。
カランごとに目隠し用の仕切りが設置してあります。個室用カランも３つご用意。
運動前後の体に必要な栄養素（アミノ酸、クエン酸、ギャバ、コラーゲンなど）を手軽に摂取できるサプリメントドリンク専用サーバ−。
ご契約者専用のロッカーとしてお使い頂けます。
荷物を持ち運ぶのが大変、室内シューズを置いておきたいなど、そんなお悩みも契約ロッカーで解消！
建物正面には150台のご利用者様専用駐車場があります。
| 名称 | フィットネスクラブ アクアメディエクス |
|---|---|
| 住所 | 〒310-0035 茨城県水戸市東原3-2-2 |
| 電話 | 029-303-3883 |
| 営業時間 | 月曜〜土曜 9:00〜23:00 日曜・祝日 8:30〜19:00 |
| 休館日 | 毎週木曜休館 |
| 駐車場 | 150台 |
| 商号 | 株式会社スイコウアセット |
|---|---|
| 設立 | 2007年 |
| 代表者 | 大久保重信 |
| 資本金 | 4,000万円 |
| 事業内容 | フィットネスクラブ、レストラン、一級建築士事務所等の運営 |
| 従業員数 | 68名 |
赤塚駅・河和田方面、三の丸・泉町方面、双葉台・石川町方面からの無料送迎バス「ぐるり」がございます。時刻表・停留場所はこちらをご覧ください。※日祝運休
常磐自動車道水戸I.C. から国道50号を水戸市街方面へ向かって「自由ヶ丘」交差点を左折（水戸I.C.からの所要時間約20分）
JR水戸駅から
水戸駅北口４番バス乗り場から「7 栄町・水高スクエア・赤塚駅」行き乗車、「水高スクエア」下車すぐ。または水戸駅北口５番バス乗り場から乗車、「自由ヶ丘」下車、徒歩15分。（バス所要時間約20 分）
JR赤塚駅から
赤塚駅北口３番バス乗り場から「７ 栄町・水高スクエア・水戸駅」「27 茨大前」行き乗車、「水高スクエア」下車すぐ。または赤塚駅北口１番バス乗り場「水戸駅」行き乗車、「自由ヶ丘」下車、徒歩15分。（バス所要時間約15分）